Sofranomi

Zeytinyağlı Kabak Kalye

Kabağın soğan, domates ve sarımsakla zeytinyağında piştiği naneli Ege yemeği.

  • 4 kişilik
  • Hazırlık 15 dk
  • Pişirme 30 dk
  • Ana yemek
  • Vegan

Malzemeler

  • Kabak1 kg (≈ 5 adet)
  • Kuru soğan200 g (≈ 1,5 adet)
  • Domates300 g (≈ 2 adet)
  • Yeşil biber60 g (≈ 2,5 adet)
  • Sarımsak15 g (≈ 3 diş)
  • Zeytinyağı60 ml
  • Toz şeker4 g
  • Kuru nane3 g
  • Tuz8 g

Zeytinyağlı Kabak Kalye nasıl yapılır?

  1. Kabakları kazıyıp kalın yarım aylar halinde doğrayın. Soğanı yarım ay, biberi halka halka kesin.

  2. Zeytinyağında soğanı ve biberi 5 dakika, yumuşayana kadar kavurun; dilimlenmiş sarımsağı ekleyip 1 dakika çevirin.

  3. Kabuğu soyulup küp doğranmış domatesi, şekeri ve tuzu ekleyip 3-4 dakika pişirin.

  4. Kabağı ve yarım su bardağı sıcak suyu ekleyin; kapağı kapalı, kısık ateşte 15-20 dakika, kabaklar dağılmadan yumuşayana kadar pişirin.

  5. Naneyi serpip ocaktan alın; ılık ya da soğuk servis edin.

Toplam süre yaklaşık 45 dakikadır. Ölçüler 4 kişiliktir; Sofranomi planınızda miktarları kişi sayınıza göre kendisi hesaplar.

Benzer tarifler