Sofranomi

Soğan Dolması

Haşlanan kuru soğan katmanlarına kıymalı pirinçli iç sarılıp nar ekşili salçalı suda pişirilen Antep dolması.

  • 4 kişilik
  • Hazırlık 45 dk
  • Pişirme 55 dk
  • Ana yemek
  • Gaziantep

Soğan Dolması besin değeri

  • ≈ 525kcal
  • 20 gprotein
  • 61 gkarbonhidrat
  • 23 gyağ

Bir porsiyon (tarifin dörtte biri) için yaklaşık değerlerdir; malzemelerin tipik besin değerlerinden hesaplanmıştır, ürüne ve porsiyona göre değişir.

Malzemeler

  • Kuru soğan6-7 iri boy1 kg (≈ 8,5 adet)
  • Dana kıyma300 g
  • Pirinç150 g
  • Domates salçası20 g
  • Biber salçası20 g
  • Nar ekşisi40 ml
  • Ayçiçek yağı40 ml
  • Kuru nane3 g
  • Pul biber3 g
  • Karabiber2 g
  • Tuz8 g

Soğan Dolması nasıl yapılır?

  1. Soğanları soyup kök ve uç kısımlarını kesin, bir yüzünü boylamasına ortasına kadar yarın. Kaynar suda katmanlar yumuşayana kadar 8-10 dakika haşlayıp süzün ve katmanlarını tek tek ayırın.

  2. Kıymayı, yıkanmış pirinci, salçaların yarısını, naneyi, pul biberi, karabiberi ve tuzu yoğurun; içte kalan küçük soğan katmanlarını ince doğrayıp harca ekleyin.

  3. Her soğan katmanına 1 tatlı kaşığı harç koyup sarın ve tencereye sıkıca dizin.

  4. Kalan salçaları, nar ekşisini ve yağı 2 su bardağı sıcak suyla karıştırıp dolmaların üzerine dökün. Üzerine ters bir tabak kapatın, kaynayınca kısık ateşte 40-45 dakika pişirip 10 dakika dinlendirin.

Toplam süre yaklaşık 100 dakikadır. Ölçüler 4 kişiliktir; Sofranomi planınızda miktarları kişi sayınıza göre kendisi hesaplar.

Benzer tarifler