Rus Usulü Dana Stroganof
İnce şerit dana etinin mantar ve soğanla az salçalı kremalı sosta yumuşayana kadar piştiği Rus yemeği.
Rus Usulü Dana Stroganof besin değeri
- ≈ 495kcal
- 36 gprotein
- 12 gkarbonhidrat
- 34 gyağ
Bir porsiyon (tarifin dörtte biri) için yaklaşık değerlerdir; malzemelerin tipik besin değerlerinden hesaplanmıştır, ürüne ve porsiyona göre değişir.
Malzemeler
- Dana kuşbaşı600 g
- Mantar300 g
- Kuru soğan180 g (≈ 1,5 adet)
- Tereyağı30 g
- Ayçiçek yağı20 ml
- Un15 g
- Et suyu bulyon1 tablet
- Sıvı krema200 ml
- Domates salçası15 g
- Tuz5 g
- Karabiber2 g
Rus Usulü Dana Stroganof nasıl yapılır?
Eti lif yönünün tersine parmak kalınlığında ince şeritler halinde kesin; soğanı ince, mantarı dilim doğrayın. Bulyonu 300 ml sıcak suda eritin.
Geniş tavada yağı yüksek ateşte ısıtıp eti iki seferde 3-4 dakika kızartarak tabağa alın.
Aynı tavada tereyağını eritip soğanı 5 dakika, ardından mantarları ekleyip suyunu çekene kadar 6-7 dakika soteleyin. Unu ve salçayı ekleyip 1 dakika çevirin.
Bulyonlu suyu karıştırarak ekleyin ve eti geri koyun. Kapağı kapalı kısık ateşte 30 dakika, et yumuşayana kadar pişirin.
Kremayı karıştırıp 3-4 dakika koyulaşana kadar ısıtın; tuz ve karabiberle tatlandırıp servis edin.
Toplam süre yaklaşık 65 dakikadır. Ölçüler 4 kişiliktir; Sofranomi planınızda miktarları kişi sayınıza göre kendisi hesaplar.
Benzer tarifler
Sac KavurmaKüçük doğranan dananın önce kendi suyunda yumuşatılıp sonra soğan, biber ve domatesle kavrulduğu yemek.
70 dk≈ 395 kcal
Salamlı Kaşarlı Milföy BöreğiHazır milföy hamuru salam ve kaşarla doldurulur, fırında kat kat kabarır.
40 dk≈ 785 kcal
Salamlı Lorlu CalzoneYarım ay şeklinde kapatılan pizza hamurunun içi lor, mozzarella, salam ve domatesle doldurulup fırınlanır.
55 dk≈ 845 kcal
Salatalık Dolmasıİçi oyulan iri salatalıkların kıymalı pirinç harcıyla doldurulup tereyağıyla pişirildiği Sivas dolması.
70 dk≈ 395 kcal
Sarımsaklı Acılı SpagettiZeytinyağında sarımsak ve pul biberle çevrilen, üzeri çıtır galeta unlu yalın ve hızlı spagetti.
20 dk≈ 580 kcalVegan
Sarımsaklı Yoğurtlu MantıHazır mantı, sarımsaklı yoğurt ve salçalı tereyağıyla; üzerinde nane ve sumak.
25 dk≈ 565 kcal