Töngül Pidesi
Ödemiş yöresinin kavrulmuş kıyma, yumurta ve maydanozla doldurulup tulum peyniriyle sunulan pidesi.

Töngül Pidesi besin değeri
- ≈ 990kcal
- 46 gprotein
- 114 gkarbonhidrat
- 38 gyağ
Bir porsiyon (tarifin dörtte biri) için yaklaşık değerlerdir; malzemelerin tipik besin değerlerinden hesaplanmıştır, ürüne ve porsiyona göre değişir.
Malzemeler
- Süt400 ml
- Kuru maya10 g (≈ 1 paket)
- Toz şeker15 g
- Tuz10 g
- Un550 g
- Dana kıyma300 g
- Yumurta4 adet
- Maydanoz1 demet
- Tulum peyniri120 g
- Zeytinyağı30 ml
Töngül Pidesi nasıl yapılır?
Ilık sütte mayayı ve şekeri eritip 5 dakika bekletin. 7 g tuzu ve unu azar azar ekleyerek ele yapışmayan yumuşak bir hamur yoğurun; üzerini örtüp 1 saat, iki katına çıkana kadar mayalandırın.
Kıymayı tavada orta ateşte suyunu çekip tamamen pişene kadar 8-10 dakika kavurun ve tamamen soğutun.
Soğuyan kıymayı 3 yumurta, ince kıyılmış maydanoz ve kalan tuzla karıştırın. Fırını 220°C'ye ısıtın.
Hamuru 4 bezeye bölüp her birini uzun oval açın. Harcı ortalarına yayın, kenarlarını içe kıvırıp pide şekli verin. Kalan yumurtanın sarısını kenarlara sürün.
Pideleri yağlı kağıt serili tepside 12-15 dakika, iç harç tamamen pişip kenarlar kızarana kadar pişirin. Fırından çıkınca zeytinyağı sürüp üzerine rendelenmiş tulum peyniri serpin.
Toplam süre yaklaşık 60 dakikadır. Ölçüler 4 kişiliktir; Sofranomi planınızda miktarları kişi sayınıza göre kendisi hesaplar.
Benzer tarifler
Tulum Peynirli Cevizli Gül BöreğiKeskin tulum peyniri ve cevizle sarılan yufkalar gül gibi dolanıp fırında çıtır çıtır kızarır.
55 dk≈ 910 kcal
Turşulu Makarna SalatasıMısır, turşu ve közlenmiş biberli, mayonezli yoğurt soslu soğuk makarna salatası.
27 dk≈ 555 kcal
Urfa Usulü Domates KebabıKıyma köfteleriyle domates yarımlarının sırayla dizilip fırınlandığı, lavaşla sunulan Urfa kebabı.
55 dk≈ 605 kcal
Ürgüp KöftesiRendelenmiş patatesle yumuşacık olan, una bulanıp kızartılan ve sumaklı soğanla sunulan Nevşehir köftesi.
50 dk≈ 455 kcal- Viyana Usulü Tavuk Şnitzel
İnce dövülen tavuk göğsünün una, yumurtaya ve galeta ununa bulanıp bol yağda kabarık kızartıldığı şnitzel.
35 dk≈ 580 kcal
Yalancı MantıKüçük makarna ve soğanlı kıyma; sarımsaklı yoğurt ve salçalı tereyağıyla mantı tadında.
35 dk≈ 710 kcal